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Tocotrienol, beta

Tocotrienol, beta es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Tocotrienol, beta que no sean Cerdo, curado, jamón y producto de agua, rebanada, sin hueso, sólo magro separable, calentado, pan-broil.

Pasta, pan integral, seco (incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA)	2.79 mg
Pan, chapati o roti, sencillos, preparados comercialmente	2.13 mg
Galletas, trigo, regular	1.63 mg
Galletas, de tipo aperitivo estándar, con trigo integral	1.48 mg
Galletas saladas, (incluye ostra, soda, sopa)	1.45 mg
Pasta, grano entero, todo 51% de trigo, sémola restante enriquecido, seca	1.42 mg
Galletas, galletas graham, liso o miel (incluye canela)	1.41 mg
Pan, chapati o roti, trigo integral, preparados comercialmente, congelados	1.37 mg
Pan, trigo integral, preparado comercialmente	1.3 mg
Papillas, GERBER, graduados Lil Galletas Vanilla trigo	1.22 mg
Galletas, azúcar, preparado comercialmente, regular (incluye la vainilla)	1.21 mg
Pasta, pan integral, cocido (Incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA)	1.16 mg
Galletas, de tipo aperitivo estándar, regulares	1.11 mg
Snacks, pretzels, duros, sencillos, salados	1.1 mg
Galletas, queso, regular	1.07 mg
Galletas, crema, Gamesa Sabrosas	1.05 mg
Mezcla de las pastas, carne de res clásico, sin preparación	0.96 mg
Galletas, chocolate sandwich, con relleno de crema y regular	0.9 mg
Bollos, hamburguesa o hot dog, trigo integral	0.87 mg
Rollos, hamburguesa o un perro, trigo / trigo partido caliente	0.84 mg

Cerdo, curado, jamón y producto de agua, rebanada, sin hueso, sólo magro separable, calentado, pan-broil

Cerdo, curado, jamón y producto de agua, rebanada, sin hueso, sólo magro separable, calentado, pan-broil es un tipo de Productos de cerdo. Los nutrientes más importantes en Cerdo, curado, jamón y producto de agua, rebanada, sin hueso, sólo magro separable, calentado, pan-broil se enumeran a continuación.

Agua	71.2 g	71.2%
La energía (calorías)	123 kcal
Energía (julios)	516 kJ
Proteína	15.09 g	15.09%
lípido total (grasa)	5.06 g	5.06%
Ceniza	4.27 g	4.27%
Hidratos de carbono, por diferencia	4.69 g	4.69%
Fibra, dietética total	0 g
Azúcares, total de	4.69 g	4.69%
sacarosa	0 g
La glucosa (dextrosa)	4.04 g	4.04%
Fructosa	0.48 g	0.48%
Lactosa	0 g
Maltosa	0.17 g	0.17%
galactosa	0 g
Calcio, Ca	8 mg	0.01%
Hierro, Fe	0.74 mg
El magnesio, Mg	17 mg	0.02%
El fósforo, P	240 mg	0.24%
Potasio, K	272 mg	0.27%

Nutrientes en Cerdo, curado, jamón y producto de agua, rebanada, sin hueso, sólo magro separable, calentado, pan-broil